La primera vez que practiqué yoga la profesora nombraba las posturas en español o en inglés. Pero cuando años más tarde, volví a retomar la
El autoconocimiento a través del yoga
Seguramente habrás oido hablar del autoconocimiento como herramienta para la autorrealización, para vivir una vida con propósito y en definitiva para ser más feliz. Hay
Read More
SOBRE LAS DUDAS
Llevo unos meses haciendo un curso de historia y filosofía del yoga y he de decir que cuanto más aprendo más dudas tengo. Una de
Read More
CONSUMO RESPONSABLE
Hace unas semanas mi hermana me escribió para contarme que su profesora de yoga había visto una de mis ilustraciones en una tienda online china
Read More
ECOFEMINISMO
Desde el verano tengo programados los temas que tratar en los siguiente meses en este blog y, casualmente, hoy escribo de ecofeminismo, la misma semana
Read More
LAS OCHO RAMAS DEL YOGA
Como ya he contado en alguna ocasión mi acercamiento al yoga fue motivado por la busqueda de una actividad física que no me aburriera. Tenía
Read More
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Uno de los pilares más importantes para llevar un estilo de vida saludable es obviamente la alimentación. Alimentarse de manera responsable tanto con el planeta
Read More
PENSAMIENTO CRÍTICO
PASIÓN POR APRENDER Crecemos asimilando creencias heredadas de nuestro entorno, del sistema educativo, del gobierno, de los mass media, de las redes sociales… Desde que
Read More
POR QUÉ EL YOGA
MIS INICIOS Hablar de mí misma no es algo que me guste mucho, pero es a través de mi propia experiencia como siento que mejor